Все записи автора Ирина Караваева

Как изменить мысли?

изменить мысли

изменить мысли

Как изменить мысли? Как слышать свою душу? Как не мучить себя, заставляя бедную голову не думать о плохом, а думать о хорошем?

Небольшое видео, в котором несколько приёмов: перевёртыши (помогают мягко изменить свои мысли), о хорошем сне и информационной безопасности.

Изменить мысли легче играючи – не ругая себя, не требуя от себя – «Немедленно прекрати думать об этой фигне, об этом козле» и т.д., а разрешить себе немного поиграть:

Читать далее

Драгоценности и мусор подсознания.

мусор подсознания

мусор подсознания

Сон наваливался тяжестью и темнотой.

- Где это я? Темно, холодно, где-то капает и льётся вода. Сыро, промозгло, темно. — Страх подступал со всех сторон, обволакивал и залазил прямо в душу. Тяжело дышать, плохо.

- Что это пещера? Колодец? Как отсюда выбраться? – Галя стукалась об каменные выступы, и они царапали и резали её.

- Это подсознаниееее, – как эхо раздалось в ответ.

- Подсознание? Какое оно страшное. У меня, что такое подсознание? Такие завалы? Когда здесь столько всего тёмного успело понакопиться? Может это не моё?

- Твоёёёё. Твоёёёё, — опять ответило эхо.

Читать далее

Сказка «Птичка и ветер»

птичка и ветер

птичка и ветер

Весной, одна маленькая птичка строила свое гнездышко. Она мечтала о том как в нем будет тепло и уютно когда работа будет окончена. Как хорошо здесь будет ее птенчикам. А еще, она сможет пригласить своих подружек, они будут вместе клевать свежие крошечки и мило чирикать… Вдруг эти светлые мечты прервали порывы налетевшего из неоткуда ветра.

- Ой, что это?! — встревоженно воскликнула птичка.

- Ведь этот ветер сейчас разрушит всю мою работу! Как же так! Я ведь так старалась! С таким трудом нашла эти красивые веточки. Они казались мне такими прочными и надежными а теперь вот я не уверенна смогут ли они выстоять перед такой напастью…

Читать далее

Потерявшееся чудо

чудоЧудо сидело, сжавшись в комочек. Ему было страшно, ведь каждый день от него требовали: «Давай, уже случайся! Ты должно случиться», «Чудо, ты где?» — кричали, нет, просто орали многие, топали ногами и приманивали пирогами. От всех этих требований и жутких ритуалов чудо съёжилось, потеряло свои яркие краски, сжалось и спряталось в уголок, чтоб никто не уволок.

Читать далее

Как жить с открытым сердцем

Я хочу поделиться с вами своим опытом и ответить на вопрос: как жить с открытым сердцем?

Пройдя этот путь и пережив боль, отчаяние, страх и ещё много чего, хочется сказать: не бойся, иди вперёд. Это совершенно нормально – когда душа человека взрослеет, она больше не может жить в плену чужих мнений и предрассудков. Да, это не простой путь, но жить с открытым сердцем — это единственный путь к счастью, к любви, к гармонии и радости.

как жить с открытым сердцем

как жить с открытым сердцем

Читать далее

Идея Фикс. Перерождение.

идея фикс

идея фикс

Идея Фикс была тяжёлой копной с кучей отростков. Она хочела воспарить, реализоваться и быть счастливой, но каждый день на неё навешивают всё больше и больше, и она становится всё тяжелее и тяжелее. Она должна всё больше и больше. И вообще это Идея фикс виновата в том, что у хозяйки потухла любовь к мужу, что она несчастна и ничего у неё не получается. 

Идея Фикс себя ругала, постоянно пробовала взлететь и воплотиться в реальность, но вместо этого падала и больно ударялась. Ей хотелось плакать от досады. 

Читать далее

солнечный мир

Солнечный мир

 Солнечный мир – твой мир, где ты можешь создать себя заново! Создать своё счастье, открыть своё сердце для радости и любви, научиться жить в гармонии и радости. У нас всегда хорошие новости! 

солнечный мир

солнечный мир

Вспомни, что Солнце в тебе! Вспомни, что ты сама - СОЛНЦЕ! 

ТЫ УМЕЕШЬ ТВОРИТЬ И ЛЮБИТЬ! ТЫ МОЖЕШЬ СОЗДАТЬ СВОЙ СОЛНЕЧНЫЙ, СЧАСТЛИВЫЙ МИР! 

 очень важно в этом мире быть в кругу своих, где можно раскрыться и быть собой, где тебя поймут, выслушают, помогут советом или сказкой. 

Я хочу, чтобы это было тёплое гнёздышко, где парит тихая радость, а если навернётся слезинка или накатит грусть, то найдётся та, с которой можно поплакать, завернувшись в тёплый плед.

солнечный мир

солнечный мир

Пусть будет смех и откровения, как маленькие звёздочки Млечного Пути. 

Целительная сказка расскажет и покажет, как найти оптимальное решение, а сказка – медитация погрузит в свой мир и откроет душу.

Целительные практики помогут открыть в себе женщину-хранительницу своей семьи и рода.

Клуб - группа ВК "СОЛНЕЧНЫЙ МИР" объединяет женщин, которые приходят ко мне на живые встречи и тех, кто с нами в интернете. 

В нашем клубе, среди своих, я расскажу о том, как жить и радоваться в это непростое время  Я поделюсь всем, что знаю сама об этом времени, о том, как я его чувствую. 

 Темы для обсуждения: 

- Управление своими эмоциями. Как справляться с эмоциональным выгоранием, стрессами, упадком сил.

- Семья переходит на новый уровень. Разбираем на примере ситуации «мама выходит из декрета»

- Семья = команда. Согласны? Значит:

            - задачи женщины

- задачи мужа и детей

            - ответственность, без чувства вины

            - личные границы и сотрудничество

- Как мы достигаем целей? Два пути: тяжёлая работа и состояние потока.

            - что такое состояние потока и как в нём находиться.

-  Что делать когда наступает обессиливание и упадок сил, а также что ни в коем случае не делать, когда подъём и эйфория.

- Недоделки превращаем в доделки.

- Ритуалы для всей семьи, которые очень упрощают жизнь.

- Пересмотр: привычек, шкафов, папок в компьютере и т.д. Чистим своё жизненное пространство.

Осваиваем практики:

- «Я себя люблю»

Как сказала одна из участниц встречи: - Я слышала, что надо себя любить. Я всё говорила и говорила себе «Я себя люблю, я себя люблю», но я себе не верила. Ничего не менялось. А здесь всё наполнилось другим светом, как-то я действительно себя люблю.

- Солнечные лепестки:

            - гармонизация мужского и женского начала, материального и духовного, прошлого и будущего.


- Каждая участница может предложить тему для обсуждения, поделиться своими мыслями, идеями, попросить совета в трудной ситуации.  

 

- Чудо – это не халява, если вы готовы быть собой, создать своё счастье, свой маленький счастливый мир своими реальными делами, то присоединяйтесь к нашему Кругу Силы.

Наша группа ВКонтакте " Солнечный мир ", где каждый день хорошие новости,  солнечные настрои на день, волшебные техники, целительные сказки, общение и чудеса! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! 

солнечный мир

солнечный мир


Мать Воина Света

Посвящается моим сыновьям Александру и Дмитрию.

Вы – моя надежда и опора,

Вы – два моих крыла.

Я люблю вас, мои мальчики, мои Воины Света.

мать воина света

мать воина света

     Он пришёл в твою жизнь однажды, полностью её изменив.        

Он смотрит на тебя лучистыми, ясными глазами и тебе кажется, что этот младенец мудрее тебя. Под его взглядом тебе становится неуютно, ведь ему невозможно врать, он всё чувствует, ЗНАЕТ.

            У тебя перехватывает дыхание, когда он смотрит на тебя. Он серьёзен и спокоен, он ждёт, что ты поможешь ему. Ему несколько месяцев от роду, но такое спокойствие, сила, познание льётся из его глаз, что тебе становится невыносимо от своей ничтожности, но одновременно с этим невыносимо радостно, от осознания, что такое чудо вошло в твою жизнь.

Читать далее

Дети нового времени

Дети нового времени не такие как мы. Дети не обязаны быть нашими клонами или копиями. Дети нового времени как будто родились со знаниями о технике и компьютерах, иногда прирастая к ним.

Почему это всё происходит и как воспитывать детей в этих, изменившихся условиях? Об этом мы говорили на онлайн-встрече.

Уникальные материалы и знания помогут вам лучше понять детей нового времени, помочь им раскрыть свои природные способности, создать и сохранить отношения на долгие годы.

Темы, которые мы обсуждали на онлайн-встрече:

Читать далее