Архив рубрики: АНТИСТРЕСС

В наше стремительное время очень важным для душевного и физического здоворья становится научиться освобождаться от стресса!

Снять напряжение дня. Эффективно и быстро.

снять напряжение дня

снять напряжение дня

Как снять напряжение дня, если времени мало, а сил нет совсем?

5 минут для себя любимой, которые обеспечат снятие стресса и несколько часов хорошей работоспособности.
В шутку я эту технику называю «мозгочесалка», но ГЛАВНОЕ, ЧТО ЭТО ВСЕГДА РАБОТАЕТ! ЭТО ПРОСТО И ЭФФЕКТИВНО!
Мы действуем комплексно:
- расслабляемся,
- освобождаемся от негатива, стресса, ненужных мыслей,
+ массируем голову.
Такой комплексный подход обеспечивает максимальный результат при наименьших временных затратах.

снять напряжение дня

снять напряжение дня

Читать далее

Антистресс онлайн ! Как за 5 минут скинуть усталость и стресс.

Антистресс онлайн

Антистресс онлайн

Антистресс онлайн — видео — снятие напряжение, а также простые и доступные инструменны снятия стресса. На работе или дома, по несколько раз в день мы попадаем в стрессовые состояния: неприятный, напряжённый разговор, тяжёлый клиент, да просто усталость. Как привести себя в нормальное состояние? Как быстро и эффективно это сделать, где бы Вы не находились:

Читать далее