– Я никак не могу забыть его слова, оскорбления…
– Я наделала столько ошибок, сама виновата… Постоянно корю себя…
– Мне плохо, больно, тяжело, его уже нет в живых, а ссоры, разговоры, разрыв, всё стоит перед глазами…
– Я хочу новых отношений, но не могу доверять…
– Любить – это так… больно…
Возможно, что похожие мысли и Вам не дают почувствовать себя счастливой, они засели в голове, как заноза.
Почему в нашей жизни, вообще появляются обиды?
Почему так тяжело простить, снова начать доверять?
Я имею ввиду, что на одни ситуации, на одних людей мы реагируем спокойно, а в других случаях, очень болезненно? Причём и на близких, и на вообще чужих.
Каков механизм срабатывания зацепки обиды?
Одни люди обижаются мало или не принимают неприятности близко к сердцу, и живут, кажется, более легко и счастливо, а другие постоянно, как будто цепляют на себя негатив. Почему?
И главное КАК научиться прощать?
Как пропускать негатив как бы по касательной, к своему миру, не запуская в свой мир, в своё сердце и душу?
Вот об этом мы и будем говорить, а самое главное применять в жизнь инструменты, которые помогут Вам простить, освободиться от обид, претензий, недосказанностей – надуманностей, негатива.
КУРС “ПРОСТИТЬ И ПРОСТИТЬСЯ…” ПОМОЖЕТ прийти к осознанию, что норма жизни: не впускать все эти «прелести» в свой мир, пропуская мимо себя, наводить фокус на лучшее, светлое, позитивное и научит наполнять свою жизнь, свой мир радостью, любовью, гармонией!
Да, это внутренняя работа, требующая душевных затрат, но какой СУПЕР-ПРИЗ:
СВОБОДА ОТ ОБИД, РАЗОЧЕРОВАНИЙ,
СТРАДАНИЙ И ДУШЕВНОЙ БОЛИ!
Я не люблю расплывчатых формулировок, долгих разговоров, заумных теорий и демагогий. Естественно, что тема «Прощения» не простая, и можно об этом говорить бесконечно, разбирая и разбирая множество конфликтных ситуаций. Давайте попробуем найти суть, корень возникновения этой ситуации, причинно – следственные связи и уже с этим поработать. Я люблю, чтобы было кратко, понятно, эффективно, то, что можно взять и применить в жизни – это и есть:
АВТОРСКИЙ КУРС ИРИНЫ КАРАВАЕВОЙ
«ПРОСТИТЬ И ПРОСТИТЬСЯ»
ЦЕНА КУРСА – 1200 руб.
День первый: «Прощение родителей»
1. Увидеть, осознать проблему – первый шаг к решению.
Метод радуги – понимание сути проблем.
2. МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ОБИД НА РОДИТЕЛЕЙ.
3. Не принятие, не понимание детей/родителей – привычка, программа, заложенная с детства.
Задаём новую программу – стиль общения, понимания, заботы друг о друге, которая не только снимет напряжение в общении с родителями, но и улучшит отношения с Вашими детьми.
4. Сказка – медитация «Путешествие в прошлое», в которой Вы можете поговорить с родителями, с родственниками и сказать им то, что не можете сказать в глаза, чтобы не испортить отношения, простить их, и попросить о прощении.
5. Инструменты для работы.
День второй «Прощение себя и бывших любимых»
1. Почему мы зацепили эту ситуацию, обиду?
Зачем нам это было дано? Что отпустить? Что оставить?
2. Борьба в отношениях приводит постоянным к ссорам и конфликтам.
Как не попасться в эту ловушку?
3. Бумеранг из прошлого…
4. Как начать отношения с чистого листа?
5. Сказка – медитация «Отпускаю…»
6. Инструменты для личной работы.
День третий «Конфликтные ситуации»
Создаём привычку не влипать в чужие проблемы и не впускать негатив в свою жизнь.
1. Увидеть чужие игры и не поддаться, когда нас заставляют играть по чужим правилам. Сбой чужой игры.
2. Отводим негатив, направленный на нас, в сторону.
3. Задача: приятные и комфортные отношения с близкими, сотрудниками, друзьями, родственниками и т.д. = РЕШИМ!
4. Сказка – медитация «Весенний дождик обновления. Пора расцветать!»
5. Инструменты для личной работы.
АВТОРСКИЙ КУРС ИРИНЫ КАРАВАЕВОЙ
«ПРОСТИТЬ И ПРОСТИТЬСЯ»
ЦЕНА КУРСА – 1200 руб.
Материалы курса будут приходить к Вам на E–mail через 2 дня, для того, чтобы было время изучить и применить на практике.
Подарок для Вас:
Сказка – медитация
«Сбросим обиды. Они нам больше не нужны!»
Я СВОБОДНА ОТ ОБИД
Благодарю вас! Взяла курс из-за проблем с бывшим, но, оказалось, что в отношениях с детьми курс тоже помогает. Тренируюсь на недобром боссе))))
Благодарю Вас, Светик, за добрые слова!
Ирина, после второго блока какое-то странное чувство, ничего не понимаю, всё как-будто в тумане. Это нормально?
Лида, да, это нормально. Вы скинули камни, освободились от ПРИВЫЧНОЙ НОШИ и теперь даже не понятно, что дальше? А ведь это просто прошлое осталось позади. Кто-то освободившись чувствует лёгкость и хочет двигаться, жить, радоваться, стремится вперёд, а кто-то так вымотан старыми заморочками, что хочется плакать, немного жалко себя: зачем столько сил, времени потрачено впустую… Главное, что процесс запущен и через день – другой мир наполнится новыми красками, новыми событиями и ВЫ УЖЕ НОВАЯ!
Спасибо! Узнала много нового. Но скажите, как понять что ты простила?
Благодарю Вас, Ольга. Не надо ждать сильных эмоций радости, Вы реже вспоминаете того человека, а если вспоминаете, удаётся спокойнее прийти в нормальное, комфортное состояние – это уже начался процесс изменений. Постепенно прошлое будет отходить всё дальше и реакции не будут уже такими острыми и эмоциональными. Обращайте внимание на то, что Ваши реакции в повседневной жизни становятся другими, более спокойными – это главное. Например, я очень остро реагировала, когда задерживался мой муж, потом поняла, что эта реакция не на мужа, а привычка на поведение бывшего… Уж если он задерживался, то как раз можно было беспокоиться, а муж совершенно другой человек, он всегда спешит домой и если задержался, значит просто не может быстрее. Ничего страшного, придёт сам всё расскажет. Вот пример, как наше прошлое мешает нам в жизни, а мы не замечаем… Когда проработала, отпустила и мне и мужу стало… гораздо приятнее. Вроде мелочь, но если каждый раз из-за этого ссориться, то сильно мешает.
Спасибо, ИРА, я многое преосмыслила!
Здравствуйте Ирина подскажите пожалуйста как производят оплату за курс простить и проститься с уважением надежда
Ответила в личку
Спасибо за все!