– Я никак не могу забыть его слова, оскорбления…
– Я наделала столько ошибок, сама виновата… Постоянно корю себя…
– Мне плохо, больно, тяжело, его уже нет в живых, а ссоры, разговоры, разрыв, всё стоит перед глазами…
– Я хочу новых отношений, но не могу доверять…
– Любить – это так… больно…
Возможно, что похожие мысли и Вам не дают почувствовать себя счастливой, они засели в голове, как заноза.
Почему в нашей жизни, вообще появляются обиды?
Почему так тяжело простить, снова начать доверять?
Я имею ввиду, что на одни ситуации, на одних людей мы реагируем спокойно, а в других случаях, очень болезненно? Причём и на близких, и на вообще чужих.
Каков механизм срабатывания зацепки обиды?
Одни люди обижаются мало или не принимают неприятности близко к сердцу, и живут, кажется, более легко и счастливо, а другие постоянно, как будто цепляют на себя негатив. Почему?
И главное КАК научиться прощать?
Как пропускать негатив как бы по касательной, к своему миру, не запуская в свой мир, в своё сердце и душу?
Вот об этом мы и будем говорить, а самое главное применять в жизнь инструменты, которые помогут Вам простить, освободиться от обид, претензий, недосказанностей – надуманностей, негатива.
КУРС “ПРОСТИТЬ И ПРОСТИТЬСЯ…” ПОМОЖЕТ прийти к осознанию, что норма жизни: не впускать все эти «прелести» в свой мир, пропуская мимо себя, наводить фокус на лучшее, светлое, позитивное и научит наполнять свою жизнь, свой мир радостью, любовью, гармонией!
Да, это внутренняя работа, требующая душевных затрат, но какой СУПЕР-ПРИЗ:
СВОБОДА ОТ ОБИД, РАЗОЧЕРОВАНИЙ,
СТРАДАНИЙ И ДУШЕВНОЙ БОЛИ!
Я не люблю расплывчатых формулировок, долгих разговоров, заумных теорий и демагогий. Естественно, что тема «Прощения» не простая, и можно об этом говорить бесконечно, разбирая и разбирая множество конфликтных ситуаций. Давайте попробуем найти суть, корень возникновения этой ситуации, причинно – следственные связи и уже с этим поработать. Я люблю, чтобы было кратко, понятно, эффективно, то, что можно взять и применить в жизни – это и есть:
АВТОРСКИЙ КУРС ИРИНЫ КАРАВАЕВОЙ
«ПРОСТИТЬ И ПРОСТИТЬСЯ»
ЦЕНА КУРСА – 1200 руб.
День первый: «Прощение родителей»
1. Увидеть, осознать проблему – первый шаг к решению.
Метод радуги – понимание сути проблем.
2. МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ОБИД НА РОДИТЕЛЕЙ.
3. Не принятие, не понимание детей/родителей – привычка, программа, заложенная с детства.
Задаём новую программу – стиль общения, понимания, заботы друг о друге, которая не только снимет напряжение в общении с родителями, но и улучшит отношения с Вашими детьми.
4. Сказка – медитация «Путешествие в прошлое», в которой Вы можете поговорить с родителями, с родственниками и сказать им то, что не можете сказать в глаза, чтобы не испортить отношения, простить их, и попросить о прощении.
5. Инструменты для работы.
День второй «Прощение себя и бывших любимых»
1. Почему мы зацепили эту ситуацию, обиду?
Зачем нам это было дано? Что отпустить? Что оставить?
2. Борьба в отношениях приводит постоянным к ссорам и конфликтам.
Как не попасться в эту ловушку?
3. Бумеранг из прошлого…
4. Как начать отношения с чистого листа?
5. Сказка – медитация «Отпускаю…»
6. Инструменты для личной работы.
День третий «Конфликтные ситуации»
Создаём привычку не влипать в чужие проблемы и не впускать негатив в свою жизнь.
1. Увидеть чужие игры и не поддаться, когда нас заставляют играть по чужим правилам. Сбой чужой игры.
2. Отводим негатив, направленный на нас, в сторону.
3. Задача: приятные и комфортные отношения с близкими, сотрудниками, друзьями, родственниками и т.д. = РЕШИМ!
4. Сказка – медитация «Весенний дождик обновления. Пора расцветать!»
5. Инструменты для личной работы.
АВТОРСКИЙ КУРС ИРИНЫ КАРАВАЕВОЙ
«ПРОСТИТЬ И ПРОСТИТЬСЯ»
ЦЕНА КУРСА – 1200 руб.
Материалы курса будут приходить к Вам на E–mail через 2 дня, для того, чтобы было время изучить и применить на практике.
Подарок для Вас:
Сказка – медитация
«Сбросим обиды. Они нам больше не нужны!»
Я СВОБОДНА ОТ ОБИД
Благодарю вас! Взяла курс из-за проблем с бывшим, но, оказалось, что в отношениях с детьми курс тоже помогает. Тренируюсь на недобром боссе))))
Ирина, после второго блока какое-то странное чувство, ничего не понимаю, всё как-будто в тумане. Это нормально?
Лида, да, это нормально. Вы скинули камни, освободились от ПРИВЫЧНОЙ НОШИ и теперь даже не понятно, что дальше? А ведь это просто прошлое осталось позади. Кто-то освободившись чувствует лёгкость и хочет двигаться, жить, радоваться, стремится вперёд, а кто-то так вымотан старыми заморочками, что хочется плакать, немного жалко себя: зачем столько сил, времени потрачено впустую… Главное, что процесс запущен и через день – другой мир наполнится новыми красками, новыми событиями и ВЫ УЖЕ НОВАЯ!
Благодарю Вас, Светик, за добрые слова!
Спасибо! Узнала много нового. Но скажите, как понять что ты простила?
Благодарю Вас, Ольга. Не надо ждать сильных эмоций радости, Вы реже вспоминаете того человека, а если вспоминаете, удаётся спокойнее прийти в нормальное, комфортное состояние – это уже начался процесс изменений. Постепенно прошлое будет отходить всё дальше и реакции не будут уже такими острыми и эмоциональными. Обращайте внимание на то, что Ваши реакции в повседневной жизни становятся другими, более спокойными – это главное. Например, я очень остро реагировала, когда задерживался мой муж, потом поняла, что эта реакция не на мужа, а привычка на поведение бывшего… Уж если он задерживался, то как раз можно было беспокоиться, а муж совершенно другой человек, он всегда спешит домой и если задержался, значит просто не может быстрее. Ничего страшного, придёт сам всё расскажет. Вот пример, как наше прошлое мешает нам в жизни, а мы не замечаем… Когда проработала, отпустила и мне и мужу стало… гораздо приятнее. Вроде мелочь, но если каждый раз из-за этого ссориться, то сильно мешает.
Спасибо, ИРА, я многое преосмыслила!
Здравствуйте Ирина подскажите пожалуйста как производят оплату за курс простить и проститься с уважением надежда
Ответила в личку
Спасибо за все!